Recetas y trucos que pueden facilitar el camino hacia conseguir una exitosa Dieta Dukan

jueves, 26 de abril de 2012

Y ahora de crucero!!

Ayer ya pasé a la fase crucero, mi ataque ha sido corto pero productivo!!

Y esta mañana ha llegado el momento del peso, y como ya me esperaba ni he ganado ni perdido, pero eso es bueno, y normal en los primeros días de crucero, así que bien, no problem!!!

Comida:
  • Rollitos de pavo y carne





Cena:
  • Ensalda de queso fresco, jamon york y atún.

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